En los niños: Brinda seguridad, aumenta la capacidad de concentración y atención, produce una mejoría general de la condición física y cardiovascular, enseña respeto y cordialidad, y la virtud del entrenamiento, la autosuperación, incentiva la NO violencia, incentiva resolver los conflictos de forma pacifica, pero a la vez es uno de los mas completos sistemas de defensa personal; además de otros beneficios que irán vislumbrándose con el devenir de las clases.
Generales: además de los mencionado sumamos la resistencia física del practicante, la fuerza y el control sobre su cuerpo, el aprendizaje de las 18 técnicas brinda elasticidad y fluidez de movimientos, mayor concentración para el trabajo o el estudio, brinda tranquilidad, y además es un buena descarga de energía negativa. Como todo arte, el arte marcial debe transformar a el impulso negativo reprimido en algo útil a lo demás, a esto lo llamamos sublimación.

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